そもそも、なぜ太ってしまうの?
なぜ人間は太ってしまうのか?
その理由にはたくさんありますが、簡単に言えば食事などの摂取カロリー量と運動などの消費する消費カロリーのバランスが崩れてしまうからです。
よく、「いつもあんまり食べていないのに太りやすい」という方がいます。
どんなに摂取カロリーが少なくてもそれ以上に運動をしないなど、消費カロリー量が少なければ使われなかったエネルギーは体に蓄えられてしまいます。
逆に、「私はいつも運動をしていてジムにも通っているのに太ってしまう」という方がいます。
その方は運動で沢山カロリーを使ったとしてもそのあとにその使ったカロリー量よりも多くカロリー量を摂取してしまうとそれでも余ったエネルギーは蓄えられていきます。
一つあるのが、若いころは太ることがなかったのに全く同じ生活をしていてもだんだん太ってきてしまうというケースがあります。
場合は、摂取カロリー量が前と変わらない。運動の量も変わらない。
実は基礎代謝というものが大きく変わっている可能性があります。
人間は何もしていなくてもエネルギーを使っています。
例えば、呼吸をするにもエネルギーを使います。
体の体温を一定に保つためにエネルギーを使って熱を発します。
このように運動などをしていなくても寝ているだけでも最低限使わなくてはいけないエネルギー量があります。
それを基礎代謝と言い、この基礎代謝で使用するエネルギー量が年齢とともに低下してきてしまいます。
なぜかというと、年を取るにつれて筋肉が衰えてきてしまいます。
そうすると、エネルギーを使わなくてはいけないものが減ってきます。
ということは、何もしなくても使うエネルギー基礎代謝量が減ってきてしまいます。
同じ食事、同じ運動量でもそもそもの基礎代謝量が減ってきているのでそんなにエネルギーを使わなくてもよい体になっています。
結果的に、使わなかったエネルギーが体にたまり太ってしまうという形になります。
年齢を重ねれば重ねるほど、太りやすい体になってしまうということになります。
できるだけ早い段階でダイエットを行った方が、ダイエットが成功しやすいというのはこのようなことからも言えます。
他のダイエット法と、一体何が違うの?
こんなダイエット経験しましたか?
- 毎朝早起きして散歩やジョギング
雨が降ったり、朝起きれなかったりで続かず断念・・・
- 無理な食事制限ダイエット
3日は我慢できるけどどんどんストレスが溜まり、ついに限界を迎え爆食いでリバウンド・・・
- エステでマシンを使ったダイエット
一時的にはウエストが細くなるけど、施術を辞めたら元通り・・・
ダイエットが成功する人、失敗する人の原因ってなに?
あなたは、ダイエットに失敗した経験がありますか?
ダイエットの成功には大きく分けて2つのエネルギーが大きくかかわっています。
- 消費エネルギー
- 摂取エネルギー
この2つです。
摂取カロリーよりも消費カロリーのほうが多くないと、ダイエットは成功しません。
1グラムの脂肪を落とすのに9キロカロリー必要になるので、1キロ痩せたい人に必要な消費カロリーは9000キロカロリーです。
3キロ落としたい人にはこの3倍の27000キロカロリーが必要になります。
ウォーキングした時の消費カロリーに置き換えると、相当な距離を歩かなくては消費できません。
例えば、60キロの体重の方が3キロのダイエットをしたい場合、27000キロ消費するには、450キロもの道のりを歩かなくてはいけないということになります。
これはとても難しいですし、かといってジムに通ってみたり、食事制限で摂取カロリーを減らしたりしても、
- 胸ばかりが痩せる
- 体重は落ちたのに見た目が変わらない
- 落としたいお腹や背中のぜい肉が落ちない
大半の方が、このような事態に陥ってしまい、ダイエットを失敗してしまうのです。
なぜこのようなことになるの?
それは、脂肪にヒミツが隠されているからです。
脂肪は、以下の順番に落ちていきます。
1 血中脂肪
2 内臓脂肪
3 皮下脂肪
脂肪が燃えるメカニズム
体内のエネルギー量が減ると、最初に血中の糖がエネルギーとして使われます。
次に、筋肉にたくわえられている糖が分離されエネルギーとなります。
そして、筋肉でも足りなくなると最終的に体脂肪が分離されるわけです。
その際に、まず最初に内蔵脂肪が使われ、最後に皮下脂肪が使われます。
つまり、最後に落ちる皮下脂肪が一番おちにくいため、痩せているのに太って見えたり、お腹だけがポッコリ出てしまったりするのです。
ですから、緊急に痩せたい、効果を出したい、という場合は皮下脂肪に直接アプローチするのが効果的で、ダイエットの成功につながります。
皮下脂肪は定期預金のようにコツコツと貯めてきたもので、一度つくとなかなか落ちませんので、自力でのダイエットをあきらめている方も多くいらっしゃいますが、
はりきゅう整骨院あいごせでは、そういった方に、皮下脂肪へ直接アプローチできる優れたマシンでの痩身施術や、「骨盤矯正」「ファスティング」「食事指導」を盛り込んだ本格的なコースもご用意しています。
はりきゅう整骨院あいごせのダイエット・痩身施術とは
使用する機械は、CaviMAX Perfection(キャビマックスパーフェクション)です。
はりきゅう整骨院あいごせの痩身施術がすぐれているヒミツは、このCaviMAX Perfection(キャビマックスパーフェクション)の機能にあります。
この機器は、ダイエットに必要な、キャビテーションとEMSを同時に行うことができるため、当整骨院では短時間で納得の施術を提供することができます。
キャビテーション
キャビテーションとは、脂肪細胞にできる気泡のことを言います。
脂肪細胞の中にできた気泡がはじけることで、ぎゅうぎゅうにつまっていた脂肪細胞を小さくすることが期待できます。
キャビテーションは、脂肪細胞を小さくするだけではなく脂肪細胞自体を遊離する事で、より太りにくくリバウンドしにくい体質へと変化させてくれるものです。
EMS
電気の振動によって筋肉を運動させる機器のことをEMSといいます。
EMSを使うと、何もしなくても勝手に筋肉が刺激され、機械的に動きます。
一定のリズムに従って規則正しく働き、普通のトレーニングでは難しいような、不可を与えることが可能です。
EMSは、普段使っていない筋肉に刺激を与えるのがメインですので、ダイエットで使用する場合には、キャビテーションと一緒に行うのがベストです。
つまり、超音波を発振させた技術「キャビテーション」と、電気刺激を直接筋肉に与えることで筋肉を動かし、トレーニングを行う「EMS」、この2つがダイエットにかかせないのです。
はりきゅう整骨院あいごせのダイエットでは、
- 浅い部分を刺激する超音波
- 深部に到達するキャビテーション
- 3Dムービングで有酸素運動を行うEMS (低周波+中周波による筋肉運動)
これを同時に発振できるCaviMAX Perfection(キャビマックスパーフェクション)を使用して痩身施術を行います。
さらに、本格的に痩せたい方には
骨盤矯正
- 筋
- 関節
- 関節包
- 靭帯
この4つの部分へアプローチし、弱くなっている筋の活性化、再教育をしてから骨盤の矯正をします。
これにより、ヒップアップ効果・正しい骨盤の位置を維持することができるのです。
これが、当店の「あいごせ式リセット産後骨盤矯正」の特徴で、産後のママに人気の理由です。
多くの整骨院では、通常の骨盤矯正と産後の骨盤矯正のちがいを理解せずに、施術を提供されていることがほとんどです。
しかし、当店は、ちがいを理解しているからこそ、皆様に「変化を体感」していただくことができます。
ファスティング・食事指導
リバウンドをせずに、10キロ以上痩せたい方には、正しいファスティングや食事指導が必要です。
当店では、正しいファスティング方法で食事指導をしっかりサポートしていきます。
1人では頑張れないことも、私たちが最後までサポートすることで、しんどい時期も一緒に乗り越え理想のカラダを手に入れましょう。
1週間コース(ファスティングのみのコース
●料金:酵素3本(準備期間、回復期間の食事も込)・・・45,730円(税込)
ファスティングとキャビマックス10回分ダイエット1ヶ月コース
●料金:95,980円(税込)
緊急に痩せたい、効果を出したい、という方は一度ご相談ください。
※施術は女性スタッフが行いますのでご安心ください。
フェイシャル(お顔のケア)もOK!
気になるカラダの部位だけでなく、はりきゅう整骨院あいごせではお顔のケアも可能です。
- ほうれい線が気になる
- むくみ・たるみが気になる
- 夜更かしや寝不足でお肌がピンチ
- 目じりのしわが気になる
- ハリやツヤがなくなった
このような、お顔のお悩みはありませんか?
はりきゅう整骨院あいごせで使用しているCaviMAX Perfection(キャビマックスパーフェクション)は、ボディー用の機能とフェイス(お顔)用の機能があります。
フェイシャルには、お顔に合った超音波の周波数とEMSでしっかりとケアしていきます。
※キャビテーションはお顔には危険ですので使用しません。
専用のジェルには、コラーゲン繊維を増殖する成分が含まれており、お顔に塗って施術をすることで肌の中でコラーゲン成分が増え、肌の中に浸透したコラーゲンがなくなりにくくなります。
これは、業界でははじめての技術です。
- 二重あご、たるみでお悩みの方
- ほうれい線をうすくして、若く見えたい方
- 写真撮影の前にキレイにしておきたい方
- ハリやツヤを取り戻したい方
一度、はりきゅう整骨院あいごせのお顔のケアを受けてみてください。
お客様の声
ローウエスト-10cmも細くなりました!
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
ウエスト-6cm減、体重-5kg減!まわりから「やせたねー」と声をいただきました!
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
3ヶ月でコロナ太り解消→約6kg減
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
ダイエットコース3か月を受けて綺麗に痩せました!感謝!感謝です!
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
-7.5キロ成功!初めて楽しくダイエットできました
60代女性の施術例
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
-7cm!履けなかったズボンが履けるように!
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
しっかりとコロナ太り解消!体重は元通り体型は以前以上にしぼれました
※こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。
札幌市白石区はりきゅう整骨院あいごせが選ばれる9つの理由
大手口コミサイトでも皆様からの支持が多数
施術効果の高さから多くの方の支持を頂き、札幌市営地下鉄東西線南郷18丁目駅で大手口コミサイト接骨・整骨部門、鍼灸部門、整体部門の3部門でランキング1位(2019年8月現在)になり、今現在も1位(2019年8月現在)を継続中です。
また、日本最大級の鍼灸院口コミサイト「しんきゅうコンパス」にて、札幌のダイエット調整サロン5選にも選ばれています。
毎月口コミサイトから発行される現時点でのランキングバーナーを更新し、最新のランキングを掲載しています。
さらに口コミサイトやHPには、当サロンでお悩みを解決した方の喜びの声を写真という形で常にアップし続けており、他店と比べてもその枚数は圧倒的に多く、ランキングバーナーの正確性、口コミ件数、喜びの声の更新頻度の多さが信頼の証です。
多数のマスメディア掲載実績があるから
即効性の高い専門コースは、その改善の早さからも大変多くの方に喜ばれ、全国女性雑誌「anan」、全国雑誌の「ひよこクラブ」や主婦の友社刊「健康」に掲載されました。
また、札幌で人気の「POROCOmama」にも当サロンが掲載され、凄腕で院長ナビにも選ばれるなど、口コミサイト上位はもちろんの事、一つ一つの技術力の高さは、口コミ件数と喜びの声、多くのメディア掲載が証明しています。
ぜひ一度当サロンの技術を体感してみてください。
食事の管理までしっかりサポート
ご自宅での食事方法など、しっかりとお一人お一人に合った方法をご提案しますので、ご安心です。
ダイエットに関するお悩み、ボディーメイクに興味のある方は女性スタッフにお気軽にご相談ください。
予約制で、後のスケジュールにも響きません
予約制になっておりますので、病院のような待ち時間がなく、後のスケジュールにも響かないのでご安心ください。
ご予約いただくことで、お待たせせずにご案内することができます。
まずは、お電話でご予約ください。
平日夜20時まで、土曜も対応しているので通いやすい
平日夜20時まで、土曜日も午前9時30分から14時30分まで受付が可能です。
仕事や家事で忙しい方でも、安心して通っていただけます。
10キロ以上痩せたい方向け、部分的に痩せたい方向けなど幅広く対応
10kg以上やせたい方向けに、「骨盤矯正」「ファスティング」「キャビマックス」「食事指導」でサポートする「本格ダイエットコース」の他、3~5kg程度やせたい、一部分の脂肪が気になるなどのお悩みに対応した「部分やせコース」をご用意しております。
バストアップや、ヒップアップをしたいという方にも人気です。
お気軽に女性スタッフにご相談ください。
キッズスペースありで、お子様と一緒でも安心
キッズスペースを完備しておりますので、お子様と一緒でも安心してご来店いただけます。
スペース内には、お子様が待っている間に飽きないように本、おもちゃ、DVDなど多数ご用意しております。
赤ちゃんもお使いいただけるように、ベビーベッドも完備しております。
お母さまが施術の間、女性スタッフがお子様をみることも可能なので、安心して施術に専念していただけます。
常に清潔に保たれた室内
様々なお悩みでお越しになる方に快適に施術を受けていただけるよう、施術スペースは用途別に分けております。
他の施術ベッドとの間隔も広く取り、各ベッドごとにカーテンを設けております。
また、小さいお子様にも安心して来ていただけるよう、院内は清潔保持を心掛けております。
女性からは、おしゃれな店内だとご好評いただいております。
最寄りの駅から近いので通いやすい
南郷18丁目駅から徒歩3分で、駐車場も2台完備。
コープルーシー店の目の前ということもあり、買い物ついでにもよれて通いやすと実際に来られた方からのお声をいただいております。
専門家も「はりきゅう整骨院あいごせ」の技術を絶賛!
(株)東京予防医学センター 代表取締役 医師 岩井 勇策先生
(株)東京予防医学センター 代表取締役 医師 岩井 勇策です。
高島先生は 体が整うことはもちろん、 より良い人生を歩んで行きたいという方へ 全力でサポートしてくださる先生です。
施術では背骨と骨盤という体の中心を担う部分を丁寧に整えてくださいます。
北海道内では先生の院でしか受けられないテクニックもあり、 沢山の学びの中からその方に必要なものを提供してくださいます。
また、施術だけではなく栄養面を含めて トータルでサポートをいただけるので 皆様の健康にとって本当に心強い場所です。
お困りの方は是非一度 先生の院で相談してみてください!!
大阪府「カラダのミカタ鍼灸整骨院」院長 中野 慎市先生
大阪府にあります「カラダのミカタ鍼灸整骨院」院長で、JFACe公認上田式ダイエット調整灸R認定講師の中野 慎市です。
高島先生は、熱い思いを持った熱心な先生です。
共にJFACe公認上田式ダイエット調整灸で学ぶ仲間として、間違いなく確かなスキル、技術と知識を兼ね備えています。
また、何よりもお客様への思いとか、丁寧な対応が素晴らしい先生なので、悩みを抱えておられる方は、ぜひ一度相談してみてください。
秋田県「ダイエット調整灸・鍼灸マッサージ 高橋治療院」院長 高橋 和彦先生
秋田県にあります「ダイエット調整灸・鍼灸マッサージ 高橋治療院」院長で、一般社団法人秋田県鍼灸マッサージ師会 会長の高橋 和彦です。
高島先生は、笑顔が素敵で優しく語りかけてくれる先生、という印象です。
全国複数の女性雑誌に掲載される確かな技術を持たれています。
高島先生は、カウンセリング時からしっかりと悩みを聞いてくれる、とっても優しい先生です。
技術もとてもしっかりしているので、安心して施術をお任せできると思います。
施術後は、とても綺麗になり、かつ健康になる嬉しい体験ができると思います。ぜひ、高島先生の施術を受けてみて下さい。
札幌市白石区はりきゅう整骨院あいごせの施術の流れ
2,カラダの状態など専門の用紙に記入してください
どのような体型になりたいか、どのようなお悩みがあるかなど、くわしく専門の用紙に記入をお願いします。
3,カラダの状態を実際にみてサイズを計測し、施術プランを説明します
まずは、お身体の状態を調べていきます。
その後、あなたに合った施術メニューを提案させていただきます。
いきなり施術に入るのではなく、これからどのような流れで施術をしていくのかを説明させていただきます。
4,施術をはじめます
施術プランに沿って、実際に施術を開始していきます。
はりきゅう整骨院あいごせは、お一人お一人の悩みにあった施術を提供し、お肌をより良い状態にしていくことを心がけております。
また、使用する鍼は使い捨てで衛生面もしっかりと管理しております。
不安なこと、気になることなど、施術中でもお気軽にご相談ください。
5,施術終了
施術後の状態や、今後についての説明、また食事についてのアドバイスをさせていただきます。
また、ご自宅での過ごしかたなどもアドバイスいたします。
このような方は申し訳ございませんが
施術を受けることができません
- 持病があり、くすりを服用中の方
- 現在、病院に通っておられる方
- 過去に脳卒中や心筋梗塞などの経験がある方
- 20歳以下の未成年の方
- 妊娠中、または3か月以内に妊娠の予定がある方
料金
よくある質問
- 施術時間はどれくらいかかりますか?
- ダイエットの場合は、初回が着替えやカウンセリング等込みで2時間、2回目以降は着替え込みで70分程度となります。
- 毎日通わないとダメですか?
- コースによりますが、最初は詰めてきていただき、徐々に間隔を開けていきます。
ダイエットは、コースに応じて回数を通っていただきます。 - 予約はどのようにしたらよいですか?
- 電話、または、WEB、LINE@から予約が可能です。
予約優先なので、予約なしでお越しいただくと待つことが多くなりますので、事前のご予約をお勧めします。 - 駐車場はありますか?
- 店舗前に2台分ご用意しています。
- 料金はどれくらいかかりますか?
- メニューによって変わりますので、お問合せください。
初回割引もありますので、ご予約の際にご相談ください。 - どんな服装で行けばいいですか?
- 施術の際にお着替えが必要な際は、専用のお着替えをご用意いたしておりますので、ご安心ください。
- 2人一緒に施術を受けることはできますか?
- ダイエットは施術者が限られますので、2人同時にはできませんので予めご了承ください。
- 保険は使えますか?
- 保険はダイエットでは使用ができません。
- クレジットは使用できますか?
- クレジットは10,000円以上であれば利用が可能です。
10,000円以下の場合は、手数料がかかりますが可能です。
JCB、VISA、MASTERが使用可能。 - 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
- はい。大丈夫です。
キッズスペースもありますし、手が空いてれば女性スタッフがお子様をみることも可能です。 - どのような方が「はりきゅう整骨院あいごせ」を利用されていますか?
- 健康的に痩せたい方、部分的に痩せたい方、バストアップやヒップアップしたい方など美容の悩みを持った方に多くお越しいただいております。
- 生理中・妊娠中でも施術は受けることができますか?
- できますが、施術内容が限られますので、ご予約時にご相談ください。
また、妊娠中は良くないので不安でしたら事前にご相談ください。 - 予約後のキャンセルはできますか?
- キャンセルは可能ですが、原則2日前までに電話でお願いします。
- 当日予約はできますか?
- 空きがありましたら可能です。
お電話にてお問合せください。 - 担当のスタッフさんは毎回かわりますか?
- ダイエットは変わることはありませんが、通常の施術は変わることがあります。
- 何回くらい通ったらよいですか?
- 通う回数は、状態や個人差によって変わります。
初回から効果が出る方も多いですが、このあたりも初回のカウンセリング、施術後に説明をしますのでご安心ください。
札幌市白石区はりきゅう整骨院あいごせの営業時間
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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午前 9:30~13:00 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 9:00-14:30まで | ー | ー |
午後 15:30~20:00 |
◯ | ◯ | ◯ | ー | ◯ | ー | ー | ー |
※木曜午後・土曜午後・日・祝日はお休み
札幌市白石区はりきゅう整骨院あいごせへのアクセス
■住所
〒003-0021 北海道札幌市白石区栄通19丁目4-13 「はりきゅう整骨院あいごせ」
◆南郷18丁目駅から徒歩2分
最後に高島から一言
ここまで読み進めていただき、ありがとうございます。
札幌をはじめ、世の中には、体の不調による痛みや年齢からくるお肌のトラブルで悩まれている方は沢山います。ですから、わたしは
- 体の歪みを整える
- 人間本来の自己治癒力を活性化する
- 健康を取り戻す矯正での施術と気を満たす
- 体の内面から健康を取り戻していく鍼灸をする
これらの自分が得意とする施術によって
「痛みに苦しむ方達を助けたい」
「年齢からくる老いやストレスにより笑顔を無くしている方にダイエットをとおして笑顔を取り戻したい」
「ダイエットメニューをとおして、美しく元気な体を取り戻し、自分に自信を取り戻してもらいたい」
そんなわたしの熱い性格・思いから開業することを決意しました。
店名でもある「あいごせ」とは、
愛・思いやりをもって相手に接する
という意味の言葉です。
わたしには大切な家族がいます。
「家族のためになることをする」「家族が喜んでくれることする」
家族には愛と思いやりを持ち、幸せであってほしいと常に思っておりますが、この思いは当サロンに来ていただく皆様に対しても同じです。
当鍼灸整骨院に来て頂いた方皆様には、家族と同じように幸せになって頂きたい、そのように思っております。
「お越しいただいた皆様のためになることをする」
「お越しいただいた皆様が喜んでくれることする」
- 痛み・しびれ・凝り・張りなど今ある苦痛から解放されたい
- いつまでも若々しくキレイでありたい
- カラダの不調を改善し、ずっとその状態で健康な生活が続くという安心を得たい
このような方は、お気軽に「はりきゅう整骨院あいごせ」にご相談ください。
皆さまにその場しのぎではない健康と美を提供し、幸せな生活を送っていただくことが、私たちの願いであり目指している想いです。