【結論】交通事故による背中・腰・膝の痛みは、病院（整形外科）で診断を受けつつ、整骨院での手技や鍼灸による根本ケアを「併用」して通うのが早期改善と後遺症予防に最も効果的です。

「交通事故に遭ってから、背中も腰も膝も痛くて普段通りの生活ができない…」 「病院に通っているけれど、湿布と飲み薬だけで本当に良くなるのかな？」 「40代になって回復が遅くなった気がするし、整骨院ってどうやって通えばいいの？」

仕事や家事、子育てと毎日忙しく過ごされている40代の女性にとって、事故による突然のケガや体の痛みは本当に不安でつらいものですよね。

こんにちは！札幌市白石区にある「はりきゅう整骨院あいごせ」のブログ編集部です。

この記事は、国家資格（柔道整復師・鍼灸師）を持つ交通事故施術のプロフェッショナルが回答・監修しています。事故後の「背中・腰・膝の痛み」に悩む女性へ向けて、失敗しない整骨院のかかり方や通院のステップをわかりやすく解説します。

交通事故で背中・腰・膝が同時に痛むのはなぜですか？

交通事故の強い衝撃は、身体の複数の部位に同時にダメージを与えます。

「首のむち打ち」が有名ですが、衝突の瞬間に体が強く振られたり、踏ん張ったりすることで、背中・腰・膝といった体の軸や関節全体に大きな負担がかかるのです。

痛みが同時に起こる主な原因

• 筋肉・筋膜の微細な損傷：衝撃に耐えようとして全身の筋肉が一瞬で強く緊張し、傷ついてしまう

• 骨盤や背骨の歪み：強い外力により、身体の土台である骨盤や関節に微細なズレが生じる

• シートベルトやハンドルによる圧迫：体幹部分（背中や腰）が強制的に引き伸ばされる

病院のレントゲンやMRIは「骨の異常」を確認する検査のため、筋肉や靭帯の損傷、関節の微妙な歪みは『異常なし』と判定されてしまうことが多いのが特徴です。

40代女性が知っておくべき「事故後の痛みのリスク」とは？

40代はホルモンバランスの変化や日頃の疲れも重なり、お身体の回復力が変化しやすい時期です。

「大したことないから」と放置してしまうと、以下のようなトラブルに繋がることがあります。

• 痛みの長期化・慢性化：背中や腰の張りが取れず、慢性腰痛や神経痛へ移行する

• 膝の痛みに伴う歩行困難：体重を支える膝をかばうことで、股関節や反対側の膝まで痛む

• 自律神経の乱れ：不眠、頭痛、めまい、だるさなどの二次的な不調が現れる

10年後も健康で明るい未来を過ごすためには、事故直後の初期ケアが何よりも大切です。

整骨院にはどうやって通えばいいですか？（上手な通い方）

「病院と整骨院って両方通ってもいいの？」と疑問に思う方も多いですが、答えは「併用（両方に通うこと）がベスト」です。

1. 病院（整形外科）と整骨院の正しい役割分担

• 整形外科：定期的な画像検査、経過観察、湿布や痛み止めの処方、診断書の作成

• 整骨院：手技（手による施術）や鍼灸による筋肉のほぐし、骨盤・関節のバランス調整

2. 通院の流れ（3つのステップ）

1. 整形外科を受診する：まずは病院で医師の診察を受け、痛みがある部位（背中・腰・膝）をすべて伝えて診断書を出してもらいます。

2. 保険会社へ連絡する：「はりきゅう整骨院あいごせで施術を受けたい」と担当者に伝えます。

3. 整骨院で施術スタート：お身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を開始します。

※自賠責保険が適用される場合、窓口での自己負担金は0円（※一部例外を除く）で施術を受けられます。

札幌市白石区の「はりきゅう整骨院あいごせ」が選ばれる理由

当院は、地下鉄東西線「南郷18丁目駅」から徒歩2分の場所にあり、札幌市白石区エリアで多くの交通事故患者様のサポートを行っています。

痛む部分だけを揉むのではなく、背中・腰・膝の連動性を考えた「根本改善」のオーダーメイド施術を提供しています。

あいごせの安心ポイント

• 国家資格保持者による安心の施術：柔道整復師・鍼灸師が一人ひとりの痛みに寄り添います

• 平日夜20時まで・土日祝も診療：お仕事帰りやお休みの日でも計画的に通える

• 女性スタッフ在籍＆キッズスペース完備：ベビーベッドや完全個室もあり、子連れのママも安心

• 駐車場2台完備：お車でお越しの方も通いやすい環境です

• 面倒な手続きもサポート：保険会社とのやり取りや書類のご相談もお任せください

まとめ：一人で悩まず、早期のケアで笑顔の毎日を取り戻しましょう

交通事故後の背中・腰・膝の痛みは、適切な手順でしっかりケアをすれば改善を目指せます。

「病院に通っているけれど変化がない…」「手続きや通い方がわからない…」とお悩みの方は、ぜひ一度、札幌市白石区の「はりきゅう整骨院あいごせ」にご相談ください。

愛とおもいやりを持って、あなたが痛みのない元通りの生活を取り戻せるよう全力でサポートいたします。

はりきゅう整骨院あいごせ 代表 高島敏郎