産後骨盤矯正 - はりきゅう接骨院あいごせ 札幌市白石区

出産を終えたあと、「なんとなく身体が重い」「腰や股関節が痛む」そんな不調を感じていませんか？

妊娠中から出産にかけて、女性の骨盤はホルモンの働きによって大きく開き、赤ちゃんを迎える準備をします。
そして出産後、骨盤はゆるんだままの不安定な状態になり、自然に元の位置に戻るのは難しいとされています。
さらに、産後の生活では赤ちゃんの抱っこや授乳、無理な姿勢での家事などで、骨盤がゆがんだまま固まってしまうことが少なくありません。

この骨盤のゆがみが、腰痛や股関節の痛み、ぽっこりお腹、尿もれ、冷えといったさまざまな不調につながることもあります。

はりきゅう整骨院あいごせでは、産後特有のお悩みに寄り添い、やさしく丁寧な骨盤矯正を行っています。
子育て中の大切な時期を、少しでも快適に過ごしていただけるようサポートいたします。
「これって産後のせいかな？」と感じたら、どうぞお気軽にご相談ください。

「産後の骨盤矯正って、いつから受けたらいいの？」
そういったご相談をよくいただきます。

出産後は、骨盤まわりの筋肉や靭帯がとてもやわらかく、身体が回復していく大切な時期です。そのため、スタートするタイミングには少し注意が必要です。

自然分娩の場合：産後1ヶ月を過ぎてから

帝王切開の場合：産後2ヶ月を過ぎてから

出産直後から1ヶ月ほどは、子宮や内臓が急激に元の状態へ戻ろうとする大きな変化の時期。身体に負担がかかりやすいため、この時期は無理をせず、ゆったり過ごすことが大切です。

また、産後6ヶ月頃までが骨盤矯正に最も適した期間と言われています。
この時期は、骨盤まわりの関節や靭帯が柔らかく、矯正の効果をしっかり実感しやすいタイミングです。6ヶ月を過ぎると徐々に関節が固まりはじめ、元に戻すまでに時間がかかることもあります。

札幌市白石区のはりきゅう整骨院あいごせの産後骨盤矯正

当院の骨盤矯正は、すべて手技で行うやさしい施術です。
強い刺激や無理な動きはせず、丁寧に骨盤の位置を整えていきますので、はじめての方や、体調が気になる方も安心して受けていただけます。

「1回の施術でも、身体が軽くなった」「腰の痛みがラクになった」と嬉しい声をいただくことも多く、笑顔でお帰りになる方もいらっしゃいます。

出産後の身体は想像以上にデリケートです。
今後の体調や将来のためにも、できるだけ早めの骨盤ケアをおすすめします。

ご不安なことがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。