寝違えの直接的な原因は、睡眠中の無理な姿勢や首への負荷によって、首周りの筋肉や靭帯に炎症が起こることです。しかし、背景には次のような問題が潜んでいることが多いです

・不自然な姿勢での睡眠（高すぎる枕、うつ伏せ寝など）
・日常生活でのストレスや疲労による筋緊張
・長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢不良
・頸椎や肩甲骨周辺の可動域の低下
・過去のむち打ちや首・肩のケガの影響

当院では痛みのある首だけでなく、肩・背中・骨盤の状態も含めて全体を評価し、根本的な原因にアプローチします。

寝違えを「すぐに治るだろう」とそのままにしてしまうと、以下のようなリスクが考えられます

・慢性的な首こりや肩こりにつながる
・首の可動域が制限され、日常生活に支障が出る
・姿勢の崩れから腰痛や頭痛を引き起こす
・痛みをかばううちに、肩・背中・腕まで不調が波及
・再発を繰り返し、症状が慢性化する可能性

一度の寝違えで済まず、クセになるケースも多いため、早めの専門的なケアが必要です。

当院では、寝違えの根本的な原因にアプローチし、再発を防ぐための治療を行っております。

鍼灸治療：首や肩のツボに鍼を施し、筋肉の緊張をやわらげ、血流を改善します。

骨盤・骨格矯正：猫背やストレートネックなどの歪みをYDテクニックや深部整体で整え原因を取り除きます。

EMS：弱っている筋肉を活性化し、首への負担を軽減します。

運動指導：ご自宅でも簡単にできる運動や姿勢指導を行い、予防にも力を入れています。

ハイボルト治療：電気刺激により神経痛をブロックします。

症状の一時的な緩和だけでなく、生活習慣から見直し、根本改善を目指すのが当院の特徴です。

当院では、寝違えに対して根本的な改善を目指した施術を行っています。