・長時間のデスクワークやスマートフォンの使用

・筋力バランスの乱れ（腹筋・背筋・臀部）

・ヒールの高い靴をよく履く習慣

・妊娠・出産後の骨盤のゆがみ

・加齢による姿勢の崩れ

これらの生活習慣や身体の使い方が影響し、骨盤が前傾し、結果として腰に過剰なカーブが生まれます。

反り腰を放置していると、腰痛だけでなく坐骨神経痛、股関節痛、膝の痛みなど全身に悪影響が及ぶこともあります。また、姿勢の悪化は見た目の印象や代謝の低下にも繋がり、健康や美容面でも大きなリスクとなります。

当院では、反り腰の根本的な原因にアプローチし、再発を防ぐための治療を行っております。

鍼灸治療：腰や背中のツボに鍼を施し、筋肉の緊張をやわらげ、血流を改善します。

骨盤・骨格矯正：背骨の歪みをYDテクニックや深部整体で整え、頭痛の原因を取り除きます。

EMS：弱っている筋肉を活性化し、腰への負担を軽減します。

運動指導：ご自宅でも簡単にできる運動や姿勢指導を行い、予防にも力を入れています。

ハイボルト治療：電気刺激により神経痛をブロックします。

症状の一時的な緩和だけでなく、生活習慣から見直し、根本改善を目指すのが当院の特徴です。

当院では、反り腰に対して根本的な改善を目指した施術を行っています。

Q: 仰向けで寝ると腰が浮いて痛いのですが、これは反り腰ですか？

A: はい、典型的な反り腰の症状です。骨盤が前に過度に傾いている（骨盤前傾）ため、寝たときに床と腰の間に大きな隙間ができてしまい、腰の筋肉が常に緊張して痛みを引き起こします。

Q:反り腰を治すと、ぽっこりお腹や下半身太りも解消しますか？

A: 解消しやすくなります！反り腰になると内臓が前方に押し出されて「ぽっこりお腹」に見えたり、太ももの前側の筋肉ばかりが使われて脚が太くなったりします。骨盤を正しい位置に戻すことで、スタイルアップにも繋がります。

Q: 骨盤矯正をすれば、何回くらいで反り腰は良くなりますか？

A: お体の状態によりますが、数回で腰の軽さや寝やすさを実感される方が多いです。ただし、長年の姿勢の癖を根本から定着させるためには、3ヶ月程度定期的に通院し、インナーマッスルを安定させることをおすすめしています。