オスグッド
- 子どもの膝が痛いけど病院では「様子を見る」と言われた
- 試合が近いのに痛みが強くて練習ができない
- 安静にしてもすぐ再発してしまう
- 骨の出っ張りが気になる
白石区の「はりきゅう整骨院あいごせ」では、お子さま一人ひとりに合わせた施術とケア指導で、早期回復とパフォーマンス向上を目指します。
オスグッドの原因|札幌市白石区はりきゅう接骨院あいごせ

オスグッドは、成長期に骨が急速に伸びることによって、筋肉や腱が骨の成長スピードに追いつかず、膝の下の骨に過度な牽引力がかかることで発症します。
具体的な要因としては
・大腿四頭筋(太もも前側の筋肉)の柔軟性不足
・繰り返しのジャンプ・ダッシュ動作
・ストレッチ不足や準備運動の不十分さ
・O脚・X脚や骨盤のゆがみ
・過度な練習・休養不足
これらが重なることで、膝の骨に過剰な負担がかかり、炎症と痛みを引き起こします。
オスグッドを放置しているとどうなる|札幌市白石区はりきゅう接骨院あいごせ

・成長後も膝下の骨が出っ張ったまま変形が残る
・膝関節の可動域が狭くなり、パフォーマンスが落ちる
・痛みが長引き、長期間スポーツを休まざるを得ない
・大人になっても膝に違和感や痛みが残ることも
症状が軽いうちに、適切な施術とリハビリを行うことで回復期間の短縮と再発防止が可能です。
オスグッドの施術内容|札幌市白石区はりきゅう接骨院あいごせ

当院では、オスグッドの根本原因にアプローチし、症状を和らげるだけでなく、再発予防と生活の質の向上を目指した施術を行っています。
鍼灸施術:膝周囲の筋肉の緊張を緩め、血流改善・炎症緩和に効果的です。
骨盤・姿勢矯正:YDテクニックや深部整体で体の歪みを整え、膝への偏った負担を軽減します。
EMS:弱っている太ももやお尻の筋肉を適切に強化し、膝への負担を軽減します。
運動指導:自宅でできるストレッチや体操をお伝えし、再発を防ぎます。
ハイボルト治療:電気刺激により神経痛をブロックします。
一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドの施術で、痛みのない快適な生活をサポートいたします。
当院では、オスグッドに対して根本的な改善を目指した施術を行っています。
Q&A|札幌市白石区はりきゅう接骨院あいごせ
Q: 中学生の息子がサッカーをしていて膝の下の骨が出っ張って痛がります。対応できますか?
A: はい、対応可能です。成長期のスポーツ選手に多い「オスグッド」という症状です。太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が硬くなり、成長途中の柔らかい膝の骨を引っ張って剥離しかけている状態です。
Q: 成長期が終わるまで、この膝の痛みは我慢するしかないのでしょうか?
A: そんなことはありません。成長痛の一種と言われますが、同じ部活をしていても痛まない子がいます。その差は「太ももの筋肉の硬さ」や「骨盤の使い方の悪さ」にあります。ここを当院で適切にケアすれば、成長期の間でも痛みなくスポーツができます。
Q: 試合が近いのですが、部活は完全に休まないといけないですか?
A: お体の状態(炎症の強さ)を確認しますが、当院ではできるだけ完全に休止させるのではなく、テーピングでの補強や、膝への負担を減らす骨格調整を行いながら、競技を続けられるよう最大限サポートします。















